ACTUALITATE
Ce se intampla cu corpul tau cand esti stresat Când ne simțim sub presiune, sistemul nervos instruiește corpul să elibereze hormoni de stres, incluzând adrenalina, noradrenalina și cortizolul. Acestia produc modificări fiziologice pentru a ne ajuta să facem față amenințarii sau pericolului. Acesta se numește "răspunsul la stres".
Beneficiile consumului de nuci Introducerea nucilor in dieta ar putea influenta pozitiv indicatorii bacteriilor intestinale si imbunatati sanatatea gastrica, arata un studiu efectuat recent de catre cercetatorii de la Louisiana State University Health Sciences Center, informeaza sciencedaily.com.
Tensiunea arteriala oscilanta, asociata cu dementa Persoanele a caror tensiune arteriala variaza foarte mult de la o zi la alta au un risc mai mare sa dezvolte dementa, prin comparatie cu adultii care au o tensiune arteriala stabila, arata un studiu efectuat de catre cercetatorii japonezi, informeaza reuters.com
Orezul brun vs orezul alb: Care este mai bun? Orezul brun este, în general, mai nutritiv decât orezul alb. Este mai bogat în fibre, magneziu și alți nutrienți și nu este îmbogățit în mod artificial cu substanțe nutritive cum este orezul alb. Iată câteva diferențe cheie între orezul alb și cel brun
Alergiile alimentare apar la orice varsta? "Ar putea adultii sa dezvolte alergii la diverse produse alimentare, precum nuci, alune sau arahide?", intreaba cititorii New York Times. Iata ce raspund specialistii, conform nytimes.com.
Semnele subtile ale unei tulburari tiroidiene La un număr semnificativ de persoane cu deficiențe tiroidiene testele de sânge de rutină nu reușesc să detecteze insuficiența hormonului tiroidian, astfel ca pacienții raman fără explicații corecte pentru simptomele lor.
Care sunt beneficiile reale ale consumului de apa de cocos Apa din nuca de cocos a devenit din ce in ce mai populara in ultimul deceniu, in special datorita gustului, dar si capacitatii sale de a hidrata organismul. Iata care sunt beneficiile apei de cocos si ce parere au expertii despre consumul acestei bauturi, conform cnn.com.
3 Semne care arata ca ai o greutate optima Un corp sanatos aflat la o greutate optima nu arata intotdeauna conform exemplelor pe care le vedem promovate in media, iar daca luam astfel de exemple ca standard de frumusete este foarte dificil sa ne dam seama daca suntem intr-o forma buna de sanatate.
Odihna insuficienta adauga centimetri in plus la circumferinta taliei Adultii britanici care nu dorm suficient pe durata noptii au un risc crescut pentru a deveni supraponderali sau obezi si au parte de un metabolism lenes, potrivit unui studiu efectuat recent de cercetatorii de la Universitatea din Leeds, Anglia. Persoanele care se odihnesc numai sase ore pe noapte au cu 3 centimentri mai mult in talie, prin comparatie cu cele care beneficiaza de un somn de noua ore in fiecare noapte, noteaza oamenii de stiinta, conform sciencedaily.com.
Femeile care fac copii la 30 de ani au o speranta de viata mai mare – studiu Femeile care decid sa faca copii la o varsta inaintata pot trai mai mult, cel putin asa sugereaza un studiu efectuat de cercetatorii de la Universitatea din Coimbra, Portugalia. Acest lucru este valabil mai ales in cazul femeilor care la aceasta varsta dau nastere primului lor copil, constata cercetatorii in raportul publicat recent in revista de specialitate “Journal of Public Health”, scrie netdoctor.co.uk.
Cum combatem sentimentul de singuratate si izolarea Singuratatea este o problema medicala grava, ce declanseaza declinul pe plan fizic si mental, si creste riscul decesului prematur in randul adultilor. Un studiu efectuat recent si publicat in revista “Journals of Gerontology: Social Sciences” arata ca sentimentul de singuratate poate fi contracarat prin voluntariat numai doua ore pe saptamana, informeaza reuters.com.
5 modalitati de prevenire a cancerului de piele, pe langa utilizarea cremei de protectie solara Cu totii stim cat de important este sa folosim cremele de protectie solara si imbracaminte lejera care acopera cat mai mult din suprafata pielii, in special in timpul orelor de varf cand intensitatea radiatiilor UV este ridicata. Aceste masuri de precautie scad considerabil riscul aparitiei melanomului si a altor forme de cancer de piele. Iata ce alte masuri putem lua pentru a beneficia protectie suplimentara impotriva razelor UV, conform prevention.com
Ar putea intreruperea antibioticelor sa incurajeze rezistenta bacteriilor la aceste substante? Este indicat sau nu sa finalizam cursul de antibiotic pe perioada tratamentului? De cele mai multe ori atunci cand ni se prescrie un tratament pe baza de antibiotic, medicii sugereaza finalizarea cursului, chiar daca afectiunea pare sa fi fost anihilata. Dar este aceasta sugestie benefica pentru organism? Iata ce spun specialistii, conform netdoctor.co.uk
Cate grame de proteine este indicat sa consumam zilnic? "Multe persoane, in special cele care efectueaza in mod regulat un antrenament sportiv, urmeaza o dieta alimentara cu un continut mare de proteine. Care este cantitatea de proteine indicata consumului zilnic pentru adulti?", intreaba cititorii New York Times. Iata ce raspund specialistii, conform nytimes.com.
Un simptom neobisnuit: senzatia de gust dulce, cand nu ai mancat ceva dulce. Care sunt cauzele? În mod normal, simti gustul de dulce după ce mânanci ceva ce conține zahăr; ceva natural, cum ar fi miere sau fructe sau ceva prelucrat, cum ar fi inghetata. Insa, exista unele boli care pot face ca o persoană să experimenteze un gust dulce, chiar dacă nu a mâncat ceva dulce.
De ce persoanele nevrotice ar putea trai mai mult Persoanele nevrotice nu au trasaturi pozitive de personalitate, iar studiile de specialitate realizate pe aceasta tema au subliniat lipsa de bunastare a acestora, insa un studiu realizat recent de catre cercetatorii de la Universitatea din Edinburh si Universitatea din Southampton ne ofera o perspectiva diferita asupra sanatatii nevroticilor, conform netdoctor.co.uk.
Ce alimente ne pot afecta functiile cognitive Unele alimente au un efect negativ asupra cognitiei si pot influenta obiceiurile noastre alimentare. Dietele bogete in grasimi saturate - numite si grasimi rele - pot incetini functiile neuronale, arata un studiu publicat in jurnalul de specialitate "Frontiers in Cellular Neuroscience", conform spring.org.uk.
De ce ai fata rosie cand bei alcool Există persoane care se confruntă cu o problema cand beau alcool: fața lor devine roșie. Oamenii se intreaba dacă această schimbare a culorii feței este sănătoasă sau nesănătoasă.
Punctele intunecare ale irisului pot fi cauzate de expunerea la soare Specialistii oftalmologi au descoperit ca petele inchise la culoare ce apar pe partea colorata a ochilor sunt intalnite cel mai frecvent la persoanele care s-au expus mai mult timp luminii solare. Desi nu sunt formatiuni maligne, pistruii irisului ar putea indica prezenta sau riscul crescut fata de bolile de ochi cauzate de lumina soarelui, precum cataracta sau degenerescenta maculara, scrie sciencedaily.com.
Influenta greutatii corporale asupra dezvoltarii bolilor cronice Un studiu efectuat recent de cercetatorii israelieni arata ca obezitatea in perioada adolescentei creste cu pana la 53% riscul declansarii cancerului de colon la varsta adulta, scrie webmd.com.

Top 5 articole cele mai ...



Hotnews
Agenţii de ştiri

Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.
hosted by
powered by
developed by
mobile version
Miercuri