VIDEO Ce e mai bine sa faci inainte de un examen: sa studiezi sau sa te odihnesti?

de G.T.     HotNews.ro
Joi, 28 ianuarie 2016, 9:37 Magazin

Ce rol joaca somnul in procesul de invatare
Foto: Captura YouTube
​Petrecem aproape o treime din viata dormind si cu toate astea multi dintre noi neglijeaza importanta pe care somnul o are atat pentru bunastarea fizica, cat si pentru cea psihica. Somnul nu este o pierdere de timp, ci o functie esentiala a organismului nostru.

In materialul video de mai jos, realizat sub umbrella TED, Dr. Shai Marcu vorbeste despre beneficiile somnului si explica procesele ce au loc in creier in timp ce ne odihnim, aratand de ce este important sa alegem a doua varianta sugerata in intrebarea din titlu.

Citeste si:





















2791 vizualizari

Abonare la comentarii cu RSS





ESRI

Top 5 articole cele mai ...



Hotnews
Agenţii de ştiri

Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.
hosted by
powered by
developed by
mobile version
Miercuri