Cei mai periculosi criminali din Marea Britanie vor face cursuri de meditatie budista
Un detinut aflat in centrul supraveghere atenta din cadrul penitenciarului HMP Wakefield este primul care va beneficia de cursul pentru reducerea stresului bazat pe tehnica "mindfulness", nume dat unei tehnici meditative influentata de o traditie budista veche de 2400 de ani.
Detinutii din cadrul inchisorii HMP Wakefield au comis o serie e crime si infractiuni in timpul petrecut dupa gratii, fiind ulterior repartizati in centre de izolare. Aceasta tehnica meditativa vine ca sprijin al metodelor de a anticipa incalcarea legii in penitenciare, fiind indicata pentru tratarea episoadelor depresive.
Tehnica este, de asemenea, folosita in unele scoli pentru a ii ajuta pe elevii practicanti sa se concentreze, cultivand autocontrolul si generand stari emotionale pozitive.
"Ideea este de a includem aceste tehnici de meditatie in programul zilnic al detinutilor din toate centrele noastre de supraveghere," a declarat Mark Campion, directorul pentru dezvoltarea strategica a grupului de inchisori de maxima securitate. "Exista 8 inchisori de inalta securitate, iar tehnica meditativa "mindfulness" va fi predata in toate aceste 8 centre drept unul dintre cele mai importante tratamente terapeutice pentru detinuti. Exista insa posibilitatea ca unii sa nu participe. Detinutii nu pot fi obligati. Tehnicile meditative pot fi deprinse numai in baza acordului personal," a adaugat acesta.
Desi nu exista certitudinea ca aceasta tehnica poate fi deprinsa in astfel de conditii, fiind in mod normal o practica exercitata in grup, studiile efectuate au aratat ca tehnica "mindfulness" poate inlatura si preveni recidivarea episoadelor depresive, atacurile de anxietate, reusind sa inlature aparitia gandurilor care indeamna la violenta.

DEZBATERE VIDEO De la dosarul cu șină la smart city. Cum îmbunătățește tehnologia viața oamenilor - exemple concrete. Autorități: Fără o strategie națională, vom face proiecte haotice
Una dintre cele mai importante linii de tramvai din București, care face legătura între Băneasa și centru, stă închisă de 4 ani / Motivul: pe terenul unde întoarce tramvaiul sunt cereri de retrocedare
EXCLUSIV Proiectele imobiliare controversate care vor merge mai departe după ce Nicușor Dan a suspendat PUZ-urile sectoarelor. Miza cea mai mare e la sectorul 2
De ce nu poți să-ți plătești online taxele și impozitele la toate primăriile? Ministrul Teleman ar vrea amenzi pentru instituțiile care nu se înrolează în Ghișeul.ro
Conturul unui conflict militar Rusia - Ucraina, mai pronunțat ca niciodată: „Concentrarea de forțe rusești e mai mare ca în 2014. Nu excludem niciun scenariu, de la Putin ne putem aștepta la orice”
HARTĂ INTERACTIVĂ Autostrada „Moldovei” A7 Pașcani - Suceava - Siret: Variantele de traseu analizate oficial