Print
YM
E-mail
Mai mare|Mai mic

3 vitamine si minerale greu de compensat in dieta unui vegan

de A.C.     MedLive.ro
Marţi, 19 mai 2015, 18:35 DoctorH - DoctorH Actualitate

Fructe si legume
Foto: MorgueFile.com
​Exista o multime de motive intemeiate pentru a renunta la carne, de la scaderea riscului aparitiei anumitor boli pana la gestionarea mai buna a greutatii. Dar, atunci cand renuntati la carne trebuie sa fiti atenti la unele substante nutritive importante. Un studiu recent, publicat in American Journal of Clinical Nutrition, a descoperit ca renuntarea la sursele de proteine venite de la animale (carne, oua, lactate) poate creste riscul aparitiei anumitor deficiente in dieta dumneavoastra. Care sunt cele 3 vitamine si minerale greu de compensat in dieta unui vegan?

Citeste mai mult si comenteaza pe MedLive.ro























2657 vizualizari

Top 5 articole cele mai ...



Hotnews
Agenţii de ştiri

Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.
hosted by
powered by
developed by
mobile version
Vineri