Lipsa de somn nu este singurul factor care va paraziteaza energia. De vina sunt si anumite lucruri mici pe care le faceti si care va extenueaza atat fizic, cat si psihic. Specialistii au dezvaluit obiceiurile proaste, des intalnite, care va fac sa va simtiti obosit, plus trucuri simple care va pot ajuta sa reintrati in ritm.

Care sunt cauzele oboselii si cum puteti sa o combatetiFoto: MorgueFile.com

Citeste mai mult si comenteaza pe MedLive.ro