Colesterolul poate fi o problema serioasa deoarece acesta ar putea duce la formarea depozitelor de grasime in vasele de sânge. Când se întâmpla acest lucru, arterele se ingusteaza cauzand probleme pentru inima. Este important sa se reduca colesterolul LDL, care cauzeaza depozitele de grasime si sa cresca nivelul de colesterol HDL, care "curaţa" vasele de sange. Daca ai un nivel ridicat de colesterol LDL, consulta medicul pentru a gasi modalitati de diminuare. În acelasi timp, sunt vitamine care, impreuna cu o dieta sanatoasa pentru inima, va pot ajuta.
VitamineFoto: MorgueFile.com
Citeste mai mult si comenteaza pe MedLive.ro
