- Comanda cartea la Giftbooks.ro
- Alta carte care te poate ajuta sa nu te mai chinui - I
- Alta carte care te poate ajuta sa nu te mai chinui - II
Vrei sa te lasi de fumat? Citeste cartea de fata si vei afla:
• ce ne spune stiinta despre motivele pentru care ne este greu sa ne lasam de fumat;
• ca nu exista tentativa nereusita -- fiecare zi in care nu fumezi este un pas inainte pe drumul spre un succes de durata;
• care sunt cele 29 de ingrediente utile in incercarea de a te lasa de fumat si cum actioneaza ele.
Inarmat cu aceste informatii si cu experienta ta, iti vei maximiza sansele de reusita.
Explicatia stiintifica a motivelor pentru care fumezi iti va folosi pentru ca:
• te va asigura ca nu esti vinovat de dificultatile intampinate pana acum in tentativele de a te lasa;
• dupa ce-ti cunosti inamicul si trucurile la care poate recurge, esti mai bine pregatit sa te aperi;
• vei intelege de ce nu exista o metoda unica de renuntare la fumat.
Doar tu poti sa alegi elementele optime pentru Formula ta antifumat.
Robert West este profesor de psihologie medicala si director al Centrului de Studii privind Tutunul de la University College din Londra. A fost un membru important al serviciilor antifumat din Marea Britanie si pregateste regulat consilierii din cadrul programului. Locuieste la Londra. Mai multe detalii puteti afla vizitand http://www.rjwest.co.uk
Hai sa fim seriosi...
nu am mai iesit de cativa ani exact din cauza fumului de prin localuri. nici eu nici sotia mea
o sa primeasca banii nostrii de acum incolo.
Bine ca aveti probleme cu fumul de tigara, dar nu aveti probleme cu fumul de la bucatariile restaurantelor.
Este o lege si o vom respecta, dar am si eu cateva intrebari: de ce aceasta lege nu poate fi la fel ca in restul tarilor din Europa care au interzis fumatul in spatii inchise? De ce o terasa acoperita, cu "pereti" laterali din plastic este considerata spatiu inchis? De ce nu putem avea o lege la fel de stricta ca in Marea Britanie, unde este interzis sa fumezi si in curtea institutiei publice? De ce nu putem avea o lege ca in Japonia unde este interzis fumatul pe strada cu exceptia locurilor special amenajate? Si apropos de Japonia, in trenurile de mare viteza, cele care parcurg o distanta mare, exista locuri speciale de fumat. In gari nu mai spun.
Pe cand o lege care sa ma protejeze de poluarea din Bucuresti?
In speranta colectarii de voturi, PSD va modifica legea. SIC.
Una dintre cele mai importante modificari va fi aceea ca localurile vor avea posibilitatea sa se declare "local exclusiv pentru fumatori". Initial a fost o discutie despre cluburi, dar cum majoritatea parlamentarilor fumeaza.....
Cand tre prinn fata cladirilor, a usilor de intrare de pe la toate institutiile, magazine, prin statii de tramvai trebuie sa-mi tin respiratia sau sa feresc copilul de chistocul care nimereste fix la nivelul nasului lui.
Am fumat, nu mai fumez. Si nu m-ar deranja sa existe localuri pentru fumatori. Dar sa nu se mai fumeze pe strada.
ca se rezolva subit