NEfrica de schimbare

VIDEO Sfaturi practice de la experți despre cum poți face exerciții acasă și cum să-ți protejezi sănătatea fizică și emoțională prin mișcare

de A.T.     HotNews.ro
Marţi, 28 iulie 2020, 11:38 Actualitate | Coronavirus


Un stil de viata activ in siguranta
Foto: MedLife
​Pandemia COVID-19 ne afectează inevitabil atât sănătatea fizică, cât și pe cea psihică. Pentru foarte mulți dintre noi, încă de la început, această perioadă a însemnat mai puțină interacțiune socială, mai puțină mișcare sau stres continuu. Participă la webinar și află sfaturi practice de la experți despre cum poți face exerciții acasă și cum ne protejăm atât sănătatea fizică, cât și pe cea emoțională prin mișcare.

Împreună cu Vlad Mixich- Expert în politici de sănătate publică, Paula Nica- Instructor Pilates Pre și Postnatal, Ina Giușcă- Instructor Pilates și Andrei Ionescu- Instructor Gimnastică Medicală vei învăța cum să fii NEînfricat și să ai un stil de viață activ în siguranță.

Workshop-ul a fost transmis live pe Facebook MedLife Cariere și pe YouTube MedLife.







Citeste doar ceea ce merita. Urmareste-ne si pe Facebook si Instagram.

















4024 vizualizari


Abonare la comentarii cu RSS

ESRI

Întâlniri on-line | #deladistanță

Top 10 articole cele mai ...



Hotnews
Agenţii de ştiri

Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.

Aici puteti modifica setarile de Cookie

hosted by
powered by
developed by