- Dacă ai febră și tușești, spală-te des pe mâini cu apă și săpun sau curăță mâinile cu dezinfectant pe bază de alcool.
- Stai acasă. Nu merge la serviciu sau în spații publice. Odihnește-te, bea suficiente lichide și consumă alimente hrănitoare.
- Stai într-o cameră separată de restul familiei. Dacă nu este posibil, poartă mască medicală și păstrează distanța de cel puțin 1 metru față de ceilalți. Aerisește des camera și, dacă se poate, folosește o toaletă separată.
- Când strănuți și tușești, acoperă-ți gura și nasul cu cotul îndoit sau cu un șervețel de hârtie, apoi aruncă-l imediat la gunoi. Dacă ai dificultăți de respirație, sună imediat la 112.
Recomandări pentru persoanele care îngrijesc la domiciliu bolnavi confirmați sau suspecți de COVID-19:
- Asigură-te că bolnavul se odihnește, bea suficiente lichide și consumă alimente nutritive.
- Poartă mască medicală când ești în aceeași cameră cu bolnavul. Nu atinge masca sau fața cu mâinile murdare! Aruncă imediat masca după folosire.
- Spală-te frecvent pe mâini cu apă și săpun, sau cu dezinfectant pe bază de alcool:
- după contact cu bolnavul și obiectele din jurul acestuia;
- înainte, în timpul și după prepararea alimentelor;
- înainte de a mânca;
- după folosirea toaletei.
- Folosește vase, veselă, prosoape și lenjerie de pat dedicate exclusiv bolnavului. Spălă bine cu apă și detergent vasele, prosoapele și lenjeria de pat folosite de bolnav.
- Curăță și dezinfectează zilnic suprafețele și obiectele atinse de bolnav (clanțe, întrerupătoare, noptiere etc.)
- Sună imediat la 112 dacă starea bolnavului se agravează sau dacă are dificultăți de respirație.
Si nu uitati sa folositi hartie igienica separata.
Sa zicem ca incepe gripa! Cum stiu ca nu va evolua cu furtuna citokinica si moarte? Nu stiu! Deci daca stau, mor. Asa ca imi permit sa dau eu sfaturi in fata incompetentei atat a OMS cat si a Sistemului.
1, Daca incepe gripa procurati-va hidroxiclorochina si azitromicina si administrati 10 zile asa ceva. Daca pana in ziua 10 nu va apare detresa respiratorie inseamna ca v-ati salvat.
2. Pentru restul simptomelor ce tin de gripa paracetamol cat mai putin pe zi, aveti nevoie de ficat pentru hidroxiclorochina si azitromicina si daca acestea nu au efect din ziua a 7-a pentru ...
3. Tocilizumab sau roactemra.
la spital te duci în ultima fază când oricum nu mai ai nicio șansă
2. Eu trebuie să mă îmbrac bine sau să mă învelesc bine. Căldura ajută organismul să lupte cu bolile.
3. Trebuie să dorm cît mai mult. Vindecarea se produce mai ales în timpul somnului.
4. Aș ține post negru, adică să beau doar apă. O sesiune de genul ăsta poate să dureze cîteva săptămîni consecutive, cu condiția ca realimentarea să se facă gradual. Dar pentru cîteva zile consecutive, să spunem 5 zile, nu e nici un pericol.
De ce aș face așa ceva? Deoarece:
- celulele stem se acivează și repară celulele avariate
- corpul de detoxifiază
- IGF-1 scade
- toți parametrii sistemului se îmbunătățesc
S-au făcut studii de 40 de ani în Rusia, de cîțiva ani în Germania pe tema asta. S-a primit Premiul Nobel pentru Medicină în 2016. Știu 4 cercetători care și-au dedicat cariera pre și post-doctorat ca să înțeleagă mecanismele care au loc în organism în timpul postului.
De mii de ani se cunoaște metoda, acum apar și explicațiile încetișor... doar că nu se mediatizează. De ce ni s-ar spune să folosim o metodă gratuită și la îndemîna oricui?
Animalele folosesc postul din instinct cînd se accidentează sau se îmbolnăvesc. Și nouă ne piere pofta de mîncare cînd apare boala, dar doctorii ne pun să mîncăm și să băgăm chimicale în sistem...
Sănătate.
Copiii altora sînt purtați pe la pediatru și la specialiști sau duși la urgențe ca să șunteze sistemul. De unde se întorc cu boli extra și sînt îndopați cu chimicale și injecții. Și să nu uităm, cu antitermice ca nu cumva să se vindece mai repede. Bonus: vaccinuri la greu la naștere și după, că poate le rezistă sistemul imunitar.
Selecție naturală, cum zici.
Sănătate și copii mulți!
Și nu trebuie prelevate la naștere din cordonul ombilical, trebuie doar să oprim o vreme digestia.
Asta pentru cine cunoaște engleza bio-chimică... :)
Hipocrate a zis că oricine mănîncă în timpul bolii își hrănește boala. Știa el ceva...