Astăzi este "Blue Monday”, considerată cea mai deprimantă zi a anului

de Redactia     HotNews.ro
Luni, 21 ianuarie 2019, 9:20 Actualitate | Esenţial


Blue Monday
Foto: pixabay.com
​​Astăzi este considerată cea mai deprimantă zi a anului 2019. În mod semioficial, titlul de "cea mai deprimantă zi” sau "Blue Monday” este atribuit în fiecare an celei de-a treia zi de luni din ianuarie.

A treia zi de luni din ianuarie este considerată cea mai deprimantă zi din întregul an, ea fiind denumită în țările de limbă engleză ”Blue Monday”. Anul acesta, ea pică pe 21 ianuarie, scrie Sunday Express.

Ideea stabilirii unei ”Blue Monday” a apărut în 2005 și s-a bazat, la început, pe statisticile care arată că oamenii sunt cei mai nefericiți în zilele de luni din a doua parte a lunii ianuarie. Un nou sondaj, realizat pe 2.000 de persoane, arată că doar 5% sunt acum în cea mai fericită perioadă a anului.

Chiar dacă se poate argumenta ușor împotriva unei zile anume, este evident că în această perioadă a anului este cel mai ușor să ajungi cu moralul la pământ.

De Blue Monday se spune că vine peste tine o avalanșă de influențe depresive. Este vorba angajamentele luate de Anul Nou și neîndeplinite încă, dietele la care s-a renunțat, contul gol din bancă, vremea mohorâtă, nopțile lungi și distanța mare față de următoarea vacanță.

Există însă și remedii simple. Specialiștii recomandă expunerea cât mai mult la lumină naturală, întâlnirile cu prietenii și familia, plimbări și exerciții fizice, vitamina D, mâncărurile sănătoase, evitarea frigului și recurgerea la hobby-urile preferate.


















2793 vizualizari

  • +3 (5 voturi)    
    Martzea Neagra (Luni, 21 ianuarie 2019, 9:23)

    un domn [utilizator]

    Este Neagra si ziua de Luni, din ianuarie 2017 !

    Romania Trezeshte Te !
  • -2 (2 voturi)    
    Un shot de alcool si trece. (Luni, 21 ianuarie 2019, 9:39)

    Lok [utilizator]

    Atata timp cat ai acces la bautura, te coalizezi cu colegii impotriva celui ciudat din firma si iti deplangi situatia financiara pentru mila trece si ziua asta.
  • +1 (5 voturi)    
    Not me! (Luni, 21 ianuarie 2019, 9:42)

    Habermas [utilizator]

    Care Blue Monday, ca am avut un week-end full de idei, si abia am asteptat sa ma apuc de lucru azi-dimineata.

    De la 6:30 la 8:30 am rezolvat doua probleme de lucru, si am pregatit terenul pentru lucrul detaliilor azi si maine., si acuma fac pauza de ceai. Si sunt foarte incantat. Nici un blue, nimic. Poate doar Sky Blue Monday!

    Si ce daca-i frig si ceata?!
    Eu sunt 'speed' de dimineata!
    :)
  • +4 (4 voturi)    
    ...și mai vine și Putorel Toader... (Luni, 21 ianuarie 2019, 9:46)

    Observator roman [utilizator]

    ...cu anunțurile lui...
    Aș ieși rapid din starea de ”Blue Monday” dacă i-aș trage două perechi de palme!
  • +2 (4 voturi)    
    am capiat cu mizeria asta de stire (Luni, 21 ianuarie 2019, 10:45)

    AndJorj [utilizator]

    care e repetata la infinit pe toate canalele... altceva chiar nu mai aveti ce scrie?


Abonare la comentarii cu RSS

Top 10 articole cele mai ...



Hotnews
Agenţii de ştiri

Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.
hosted by
powered by
developed by
mobile version