"Mananca mai multe fructe si legume" este una dintre recomandarile pe care le auzim cel mai des cand suntem incurajati sa mancam sanatos. Dar când vine vorba de a mânca mai multe fructe, primim mesaje mixte despre felul în care sa le consumam.

Fructe uscateFoto: pixabay.com

Citeste mai mult si comenteaza pe Medlife.ro