O jumatate de oră de exerciții fizice pe zi, intense sau moderate, ar fi la fel de benefica pentru septuagenari, în termeni de longevitate, ca și renunțarea la fumat, sustine un studiu publicat în revista British Journal of Sports Medicine, citat de Agerpres.

Exercitii fiziceFoto: MorgueFile.com

Citeste mai mult si comenteaza pe MedLive.ro