Alimentele bogate in antioxidanti sau acizi grasi pot fi extrem de benefice pentru sanatatea creierului si pentru memorie, spun expertii. Exista anumite fructe sau legume care ne pot imbunatati abilitatile cognitive, impiedicand in acelasi timp aparitia afectiunii Alzheimer. Care sunt cele sase alimente care stimuleaza creierul?

Beneficiile consumului de nuciFoto: MorgueFile.com

Citeste mai mult si comenteaza pe MedLive.ro