Print
YM
E-mail
Mai mare|Mai mic
​MedLive.ro - vitMATINA

Care sunt consecintele cofeinei consumate in exces?

de Cristina Bobe     HotNews.ro
Vineri, 12 august 2011, 7:33 DoctorH


O cantitate moderata de cofeina este de 200-300 mg/zi
Foto: Photoxpress.com
Multi dintre noi obisnuiesc sa isi inceapa dimineata cu o cafea calda. Consumul moderat de cofeina pare sa nu fie daunator, dar a intrece masura in aceasta privinta presupune asumarea anumitor consecinte. Daca va hotarati, totusi, sa reduceti nivelul de cofeina consumat zilnic, este bine sa faceti acest lucru treptat. Scaderea brusca a cantitatii de cofeina poate cauza iritabilitate si nervozitate, dureri de cap si oboseala. Atentie! Cafeaua nu este singurul produs care contine cofeina, ci ei i se alatura si bauturile carbogazoase (cola, energizante), ceaiul negru sau medicamentele antimigrenoase.
  • Citeste pe MedLive.ro ce efecte presupune consumul in exces de cofeina.








Citeste doar ceea ce merita. Urmareste-ne si pe Facebook si Instagram.

















2436 vizualizari

Top 10 articole cele mai ...



Hotnews
Agenţii de ştiri

Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.



powered by
developed by