Autoarea, Suzy Cohen, propune o abordare holistica, a intregului organism, in care suplimentele, mineralele si schimbarile de alimentatie au ca rezultat scaderea in greutate, refacerea celulelor deteriorate, imbunatatirea functiei insulinice si diminuarea efectelor secundare provocate de medicamentele prescrise.
- Comandati cartea la GiftBooks.ro. Puteti obtine transport GRATUIT!
- GiftBooks.ro recomanda si 100 de retete pentru diabetici si nu numai: Toate retetele au fost testate in bucataria autorilor
- Alte carti interesante la GiftBooks.ro
Programul in 5 pasi utilizeaza numai alternative naturale, toate sustinute de studii stiintifice:
- PASUL 1: Bea bauturi verzi pline de substante nutritive, ca spirulina, clorela si orzul verde, pentru a adauga in alimentatia ta vitamine, minerale, substante micronutritive si antioxidanti esentiali.
- PASUL 2: Adauga suplimente cu vitamina D, care te ajuta sa controlezi glicemia si sa reduci riscul de a face anumite tipuri de cancer.
- PASUL 3: Creste consumul de fibre pentru a scadea nivelul tensiunii arteriale si al colesterolului „rau“ LDL.
- PASUL 4: Ia suplimente antiinflamatoare care micsoreaza nivelul de glucoza, pentru a-ti stimula metabolismul si a te ajuta sa arzi grasimile si zaharul.
- PASUL 5: Include in alimentatie minerale (crom, magneziu, fier si vanadiu) pentru a-ti stimula metabolismul natural.
Aplicand aceste 5 recomandari simple in programul zilnic, iti vei proteja inima, rinichii, ochii si membrele de acele deteriorari pe care diabetul le produce adesea si vei elimina unele dintre complicatiile cu care poate te confrunti deja.
