Daca nu ati gasit ceea ce cautati, puteti incerca o cautare cu rezultate ierarhizate dupa relevanta, prin intermediul motorului de cautare Google de mai jos.
Cauta in site-urile HotNews.ro
Alte articole despre "alimentatie echilibrata"
căutare avansată
1 - 10 din 54 rezultate
1 - 10 din 54 rezultate
1.Miturile relatiei "Alimentatie sanatoasa - piele frumoasa"
Trecand peste un aspect elementar – si anume acela ca daca mancam in exces, surplusul de greutate ajunge sa ne "intinda" pielea – e clar ca exista implicatii directe si in ceea ce priveste aspectul pielii care se datoreaza anumitor tipuri de alimente. Despre o parte dintre aceste alimente vom vorbi in articolul prezent, luand la puricat cateva "axiome" legate de acest subiect, pe care sa le cercetam mai indeaproape, sa vedem cat adevar si cat mit se afla in fiecare din ele.
2.Cumparaturi inteligente pentru o alimentatie sanatoasa
Pentru a manca sanatos trebuie sa-ti faci cumparaturile intr-un mod cat mai destept si eficient cu putinta. Sunt o multime de principii de baza pe care in general le stim cu totii, dar de foarte multe ori, grabiti sau cu mintea in alta parte, le ignoram. Ne facem insa datoria si le vom enumera si pe acestea, pe langa alte "trucuri" mai de finete.
3.Amestecuri de plante aromatice si condimente
Amestecurile de condimente sunt, pentru cei mai multi dintre noi, in stransa legatura cu plicurile. Parca ar fi scrisori! Ba, mai mult, in era fast-food-ului si a suprafetei, acum avem amestecuri de condimente si mirodenii "de-a gata" pentru diverse mancaruri si-atat: "mix" pentru fripturi, pentru cartofi pai, amestecuri pentru sarmale si chiar pentru vin fiert. De fapt, nu prea stim ce naiba pune producatorul X in plicul Y. Sau cum le pune. Asa ca, intr-un efort eroic de a ne elibera de sub tirania plicului, azi am adunat laolalta cele mai importante retete de amestecuri de condimente si plante aromatice.
4.De ce sa mancam branza?
Cand si cum a aparut branza in alimentatia umana nu se stie prea bine. O legenda araba spune ca branza ar fi fost facuta accidental de un vanzator ambulant care traversa desertul. Acesta si-a depozitat laptele intr-un stomac de oaie. Cheagul impreuna cu caldura soarelui au inchegat laptele. La caderea noptii, vanzatorul si-a potolit setea cu zerul si foamea cu branza proaspata, aromata.
5.Trucuri pentru retete reusite si usoare
Nimic nu e mai usor decat atunci cand stii exact ce trebuie sa faci. Iar cand vorbim despre gatit, chiar si cea mai simpla reteta, poate sa devina o povara daca nu stim cum sa procedam. Este vital sa ne acordam timp si sa ne insusim cateva lucruri care fac totul mai usor. De la ustensilele de taiat si modul de depozitare a legumelor, la cum se taie ingredientele pentru ciorba, pentru toate exista cateva trucuri usoare care pot face minuni!
6.Clatite umplute si gratinate la cuptor
O reteta delicioase si consistenta, gata in 40 de minute, care presupune cateva clatite clasice, o umplutura care iti lasa gura apa iar gratinarea la cuptor reprezinta atingerea finala a acestei delicatese.
7.Mananc pentru a trai sau traiesc pentru a manca?
Sunt persoane care se bucura cu toate simturile atunci cand degusta anumite preparate, sunt altele pentru care a manca reprezinta un timp furat de la alte activitati. In ciuda agitatiei vietii cotidiene, a gati, a pregati masa si a manca alaturi de cei dragi ramane o mostenire pe care trebuie la randul nostru sa o transmitem generatiilor urmatoare.
8.Paste cu pesto din patrunjel si nuci
O reteta ingenioasa si gustoasa, va este oferita si a fost testata de Academia Maggi. Pastele cu pesto sunt simplu de preparat si gata cat ai zice peste.
9.Cum improvizam cand gatim
Dincolo de cartile de bucate si de multitudinea de retete de pe internet, improvizatia in bucatarie este un atu pe care toti il avem. Ne confruntam des cu provocari noi, in cazul nostru feluri de mancare, la care nu ne-am gandit niciodata, pe care nu le-am vazut nicaieri. Nu lipsa unor ingrediente ne face sa fim creativi in bucatarie, ci dorinta de a face ceva nou, de a incerca combinatii inedite, de a descoperi arome si gusturi noi.
10.Postul si alimentatia echilibrata
A inceput Postul Craciunului, perioada foarte importanta pentru
crestinii ortodocsi care se pregatesc spiritual si trupeste pentru
sarbatorirea Nasterii Domnului. Preparatele de post pot aduce numeroase
beneficii organismului in masura in care sunt urmate regulile unei
alimentatii echilibrate.
Vremea la
/
Maine:
|
|
