Nucile sunt o sursa esentiala de nutrimente folositoare pentru sanatatea organismului, avand multiple beneficii, de la asigurarea nivelului optim de bacterii prietenoase in intestin la mentinerea frumusetii pielii. Un studiu recent a dezvaluit faptul ca arahidele asigura un nivel optim de bacterii prietenoase in sistemul digestiv si pot preveni intoxicatiile alimentare, noteaza Mediafax. Care sunt beneficiile nucilor?

Beneficiile consumului de nuciFoto: MorgueFile.com

Citeste mai mult si comenteaza pe MedLive.ro