Print
YM
E-mail
Mai mare|Mai mic

3 modalitati prin care puteti sa faceti exercitiile fizice mai eficiente

de A.C.     MedLive.ro
Miercuri, 8 aprilie 2015, 13:56 DoctorH - DoctorH Actualitate

Eficienta exercitiilor fizice
Foto: Captura YouTube
O rutina eficienta in ceea ce priveste exercitiile fizice nu inseamna doar ca trebuie sa mariti numarul de abdomene sau de intinderi. Noile studii arata cum trebuie sa respirati in timpul exercitiilor pentru a nu le diminua valoarea. Un simplu truc va poate ajuta sa fiti mai puternic si sa va eficientizati exercitiile.

Citeste mai mult si comenteaza pe MedLive.ro























986 vizualizari

Top 5 articole cele mai ...



Hotnews
Agenţii de ştiri

Siteul Hotnews.ro foloseste cookie-uri. Cookie-urile ne ajută să imbunatatim serviciile noastre. Mai multe detalii, aici.
hosted by
powered by
developed by
mobile version
Duminică